Wenn Sie im Einsatzgeschehen feststellen dass Ihnen eine Situation nahegeht / Sie überwältigt, können Sie versuchen folgende Techniken anzuwenden um die Kontrolle zu behalten:
weitere Hinweise
irgendetwas zählen, sich selbst Rechenaufgaben stellen
sich ein Schutzschild vorstellen; die Einsatzkleidung als „Panzer“ ansehen
Abstand herstellen: „Ich habe mit dem Betroffenen nichts zu tun“
„Wir sind Profis. Wir geben unser Bestes.“
Quellenangabe
Lernskriptsammlung „Umgang mit Menschen im Einsatz“, Berliner Feuerwehr- und Rettungsdienstakademie (BFRA)